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怎么和面？面粉发酵技巧

• 怎么和面？面粉发酵技巧 怎么和面发酵快还好吃

  生活家居时间：2025/8/21 18:10:05阅读：3910

  馒头大家都在日常生活中吃过吧，但是你会自己和面么？接下来给大家介绍详细的和面教程，希望帮到大家吃上一顿属于自己营养健康的面食。工具/材料面粉 500g酵母 10g水 适量食盐 5g操作方法01和面小技巧：先将500g面粉与80g左右面肥一起和匀，接下来加入我们事先准备的酵母（5g-10g最佳），把酵