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鱼怎么炖汤才有营养而且不腥

• 鱼怎么炖汤才有营养而且不腥 鱼怎么炖汤好喝又营养视频

  生活家居时间：2025/8/25 7:52:10阅读：796

  主料：鱼1条；方法共六种，具体如下：1、在炖鱼汤之前，将鱼的两面用油煎，煎好之后放少许生姜，料酒爆香之后，加入冷水用大火烧开，加少许醋，加调味料即可；2、切好的生姜片，可直接放油爆香，加少许料酒，放冷水烧开后将鱼放入煮，放调料即可；3、可用香菜帮助除腥，把鱼的两面用油煎，放冷水煮开之后，放少许香菜入