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打羽毛球基础动作图解

• 打羽毛球基础动作图解 打羽毛球动作要领视频

  运动户外时间：2025/8/19 13:21:39阅读：3022

  操作方法01正手发高远球，右手正手握拍儿，掌心向前，左手将羽毛球从额前位置放下，然后右手迅速出击，将羽毛球从下往上向前推出去。02反手发球，右手反手握拍，掌心向后，左手将羽毛球放置腹部位置，然后右手迅速出击，将羽毛球从下往上向前推出。03后场正手高远球，右手正手握拍，掌心向前，当羽毛球以很快的速度飞