位置：首页＞搜索＞豌豆芽能吃吗有毒吗

豌豆芽能吃吗有毒吗

• 豌豆芽能吃吗有毒吗 豌豆芽好吃吗

  生活家居时间：2025/8/22 9:44:46阅读：4510

  豌豆芽能吃，无毒。豌豆芽儿也叫碗豆苗是豌豆种子经过培育后长出的嫩苗。豌豆苗口味清香，营养丰富。每100克豌豆苗中含胡萝卜素1.58毫克、硫锌素0.15毫克、核黄素0.19毫克、抗坏血酸53毫克、钙15.60毫克、磷82毫克、铁7.50毫克、蛋白质4.90毫克。从营养价值上看，明显比黄豆芽、绿豆芽要高