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甜芥兰怎么吃

• 甜芥兰怎么吃 四季甜芥兰怎么吃

  生活家居时间：2025/8/24 2:02:53阅读：1104

  1、先把芥兰择洗干净，根部用小刀刮去表皮。2、鲜姜切丝、大葱切丝备用。3、把洗净的芥兰放到沸水里烫熟，捞出待用。4、炒锅放少许花生油烧热，放葱、姜丝，稍煸出香味。5、放入糖、生抽酱油、美极酱油调好口用铲子文火搅动，闻到香味了即可。6、加工好的酱油汤汁淋在盘底，再把芥兰整齐摆放装盘。