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灵芝煲什么材料功效更好呢

• 灵芝煲什么材料功效更好呢 灵芝煲什么好煲汤

  生活家居时间：2023/10/23 14:48:20阅读：1215

  1、灵芝清补汤配料：灵芝15克、红枣23克、党参23克、枸杞子24克、人参须15克、猪排骨300克、盐适量。功效：清润提神，健脾开胃。2、灵芝田七瘦肉汤配料：龙眼肉15克、灵芝10克、田七6克、生姜6克、猪瘦肉50克。功效：益气养心，祛瘀止痛。3、 灵芝蹄筋汤配料：灵芝15克、黄芪1克、猪蹄筋100