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煎牛里脊扒怎么做

• 煎牛里脊扒怎么做 牛里脊牛排怎么煎嫩

  生活家居时间：2025/8/18 5:34:44阅读：654

  煎牛里脊扒：主料： 牛里脊肉 175克辅料： 土豆 150克、胡萝卜 25克 、扁豆 25克。调料： 猪油20克、 辣酱油5克、盐3克、胡椒粉3克、煎牛里脊扒的做法：1、将牛里脊洗净，剔净筋皮，切成段，用刀背拍打成厚1、5厘米的圆形饼，并将边缘收拢整齐，撒盐、胡椒粉，腌约15分钟；2、当平底油锅烧热