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药膳，强筋骨、补肝肾的滋补汤做法

• 药膳，强筋骨、补肝肾的滋补汤做法 强筋健骨的药膳

  美食菜谱时间：2025/8/21 22:24:58阅读：649

  这段时间腰骨有点酸累，所以抓点滋补中药做药膳，补一补，今天的药膳滋补汤是用首乌、牛膝、茯苓、当归、党参、黄芪、枸杞搭配瘦肉鸡脚炖汤，炖出来的汤具有补气养血、补肝肾、强筋骨的功效，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料瘦肉100克，鸡脚2个，首乌、牛膝、茯苓、当归、党参、黄芪、枸杞、姜片各5克，操作方