位置：首页＞搜索＞牛肉和羊肉哪个含蛋白质高啊

牛肉和羊肉哪个含蛋白质高啊

• 牛肉和羊肉哪个含蛋白质高啊 牛肉和羊肉哪个含蛋白高

  生活家居时间：2023/12/22 4:41:08阅读：2992

  牛肉的蛋白质更高，原因如下：1、羊肉性温，味甘，常吃容易上火；2、羊肉的营养价值比较高，在每100克羊肉中含蛋白质17.3克，脂肪34.6克；3、牛肉的营养价值最高，每100克牛肉含有蛋白质20.2克，脂肪2.3克，蛋白质的含量高于羊肉，并且脂肪含量较少；4、牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人