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高中生良好的生活习惯

• 高中生良好的生活习惯 高中生的生活日常

  生活家居时间：2023/12/21 23:23:24阅读：2691

  1、时定量吃好三餐；2、吃够蛋白质；3、饮水要充足；4、多吃蔬菜水果；5、适当吃些坚果；6、保证充足的睡眠；7、加强体育锻炼。