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蛋白棒会发胖吗

• 蛋白棒会发胖吗 蛋白棒会不会发胖

  生活家居时间：2025/8/22 15:54:22阅读：3299

  蛋白棒会发胖的，蛋白棒含热量是比较高，进食蛋白棒就会造成热量过剩引起体重的增加。人的发胖主要是因为两种因素，一种是吃的多造成能量堆积，另外一种是活动量少能量不能够消耗。避免体重增加一定要管住嘴、迈开腿，每天只要科学、规律的生活。