位置：首页＞搜索＞鸡排怎么做出来的肉比较嫩

鸡排怎么做出来的肉比较嫩

• 鸡排怎么做出来的肉比较嫩 鸡排怎么做肉嫩

  生活家居时间：2025/8/22 13:49:19阅读：4766

  1、无皮鸡脯肉洗净，擦干水分，改刀成自己想要的大小和厚度；2、用刀背捶拍松软；3、腌制鸡排，加适量盐；4、加入红酒；5、加入黑胡椒碎；6、半个苹果切片，和鸡排一起腌制；7、腌制20分钟到半小时即可，时间根据鸡排的厚度来调整；8、腌制好的鸡排取出，均匀蘸上一层薄面粉；9、裹好面粉的鸡排在蛋液里滚一下；