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立春后煲什么汤

• 立春后煲什么汤 立春后煲什么汤补气血

  生活家居时间：2023/11/4 19:59:32阅读：3802

  1、薏仁猪脚汤：功效：健脾益胃、利湿、壮腰；材料：薏仁30g，干净猪脚一只约半斤；做法：薏仁碾碎，猪脚洗净剁块与薏仁一同放入砂锅，加黄酒、姜及清水1500毫升，盖好。先用猛火煮滚，除去汤面浮沫，再用文火煨约2小时；待猪蹄烂熟后，依次加入盐、酱油、葱、胡椒粉即可。2、豆腐瘦肉汤：功效：材料简单却有健脾