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茯苓和大米放在一起煮粥喝行不行

• 茯苓和大米放在一起煮粥喝行不行 茯苓可以和米一起熬米粥喝吗

  生活家居时间：2025/8/21 20:21:56阅读：3394

  操作方法如下：1、茯苓粉30克 粳米100克 红枣20枚。2、先将红枣文火煮烂，连汤放入粳米粥内，加茯苓粉 再煮粉沸即成。3、每日服2次，可酌加红糖。4、功效：健脾补中，利水渗湿，安神养心。