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让苦瓜不苦的两种做法

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  美食菜谱时间：2025/8/16 20:32:33阅读：3671

  工具/材料冰镇苦瓜：苦瓜1根、白芦笋100g、橄榄油100毫升、芥末子酱2汤匙、苹果醋150毫升、糖2茶匙、芥末酱适量、蜂蜜适量苦瓜酿肉：苦瓜1根、五花肉肉糜300g、淀粉80g、香菇干50g、鸡蛋1颗、橄榄油150毫升、胡椒粉少许、盐少许冰镇苦瓜01首先处理苦瓜。最方便的方法就是用刨刀来刨片。02