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凉拌手撕蒜薹的家常做法

• 凉拌手撕蒜薹的家常做法 手撕大拌凉菜的做法

  美食菜谱时间：2025/8/16 17:58:23阅读：4273

  凉拌手撕蒜薹，是把蒜薹焯水后，用手把蒜薹撕成丝，再放入调料调拌而成。口感清香爽口，风味独特，是一道美味可口的下饭菜。下面介绍一下凉拌手撕蒜薹的家常做法。工具/材料蒜薹 150克 。葱，蒜，盐，味精，红干椒，白糖，蚝油，酱油，芝麻油，油。操作方法01蒜薹掐去两头，用水清洗干净，控干水分。02把蒜薹放入