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菠萝咕噜肉怎么做？

• 菠萝咕噜肉怎么做？ 菠萝咕噜肉怎么做法

  美食菜谱时间：2025/8/16 18:13:12阅读：1529

  补肾、滋阴、益气的菠萝咕噜肉已经成了中年女性的好补菜，那么应该怎做呢？工具/材料里脊肉 菠萝 胡椒粉 生抽 料酒操作方法01菜椒、里脊肉、菠萝切丁备用。02里脊肉加调料腌制十五分钟后加入胡椒粉和淀粉或者红薯粉（四川地区一般加红薯粉）调好。03打入鸡蛋搅拌一分钟左右让肉有蛋香即可，再加入一小勺面粉和匀