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在健身房需要注意那些规则

• 在健身房需要注意那些规则 在健身房要注意些什么

  运动户外时间：2024/5/13 10:04:17阅读：1376

  在健身房运动的时候要注意一些规则，第一个要收拾汗水。在运动完之后，不管是在健身垫儿上还是在其他的器材上，一定要注意，不要留下太多的汗水，或者是在自己用完之后，用旁边的布子擦拭一下。01器械不要乱放健身房里面的器械一般都有特定的摆放位置。在自己用完之后就把它放回到那个位置上面，不要自己随便乱放，不光会