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筒骨煲怀生汤功效做法

• 筒骨煲怀生汤功效做法 筒骨花生煲什么汤好喝

  生活家居时间：2025/8/22 13:30:00阅读：2163

  功效：健胃、润肤、增髓。做法：1、筒骨洗净。2、怀生削皮,切成滚刀块，放入锅中加入六碗水烧开。3、锅里放油,加入姜稍微煸一下，把骨头放入炒一分钟。4、将炒好的骨头放入烧开的萝卜汤里。5、大火烧开，后改小火煲一个半小时，即可出锅。