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小孩吃带鱼好吗

• 小孩吃带鱼好吗 小孩子吃带鱼能长高吗

  生活家居时间：2023/11/25 3:10:29阅读：4544

  生命起源于海洋，多吃点海鲜鱼类对身体发育及抵抗力的提高很有帮助。带鱼肉肥刺少、味道鲜美，很适合小孩子和怕鱼刺者食用。带鱼属海鱼类，与草鱼、鲫鱼、鲤鱼等淡水鱼相比，蛋白质含量相差不大，但脂肪含量差异较大。 每百克带鱼含蛋白质17、7克，脂肪4、9克，还含有磷、钙、铁、镁以及维生素A、B1、B2等多种营