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凉拌海蜇的做法

• 凉拌海垫头的做法 凉拌海蜇的做法大全

  生活家居时间：2025/8/22 11:38:03阅读：4655

  主料：海蜇头、香菜。辅料：盐、糖、老抽、麻油、鸡精。做法：1、香菜洗净，切段；2、海蜇头事先洗净，浸泡3天，捞出沥干放在盘中，加少量盐；3、撒入鸡精；4、加入少量老抽、糖、麻油，搅拌入味；5、最后，放上香菜，上桌。海蜇头一定事先洗净，用冷水浸3-4天后食用。

• 凉拌海蜇的做法 凉拌海蜇的做法凉拌海蜇丝

  生活家居时间：2025/8/21 18:51:36阅读：730

  1、食材准备：水发海蜇头400克，酱油40克，醋25克，姜末5克，香油3.5克。2、制作步骤取海蜇皮，放入清水浸泡4-8小时，再充分洗除而后切成细丝，用冷开水洗涤1-2次，把海蜇丝的水尽量挤干净，放在盆内加入适量的酱油、醋、白糖、麻油和少许味精调味，充分拌匀，即可食用。3、海蜇的营养极为丰富，据测定