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煲去湿粥需要哪些材料

• 煲去湿粥需要哪些材料 祛湿熬粥的方子

  生活家居时间：2023/12/16 13:17:42阅读：3339

  祛湿粥的烹饪方法：准备熬粥原料，薏仁10克、红豆10克、黑豆10克、水适量，熬制时间为30分钟到一小时；将红豆洗净、浸泡；将薏仁洗净、浸泡；将黑豆洗净、浸泡；将所有食材倒入锅中，加入适量的水；盖上锅盖，接上电源，按键拧到“煮汤”即可。