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核桃成人吃有什么好处

• 核桃成人吃有什么好处 核桃成人吃有什么好处和坏处

  生活家居时间：2023/11/25 7:10:46阅读：2845

  核桃是食疗佳品。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、健忘、耳鸣、尿频等症。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、五更泻等病症。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治盗汗