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自做的七宝补血粥

• 自做的七宝补血粥 七宝粥图片

  美食菜谱时间：2025/8/21 16:57:02阅读：1857

  工具/材料木耳30克，红皮花生30克，红枣20克，燕麦30克，糯薏米30克，糯米30克，土红糖适量。操作方法01糯米、红枣、红皮花生、燕麦、糯薏米准备好。02把食材倒到过滤器里放置盘中清洗干净，木耳清洗干净切成小丝。03然后把食材放到电饭锅，加水。【食材和水的比例1-7】04盖上盖子调定时53分钟，