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来姨妈可以吃橄榄吗

• 来姨妈可以吃橄榄吗 来姨妈可以吃橄榄吗会痛经吗

  生活家居时间：2023/12/23 5:34:13阅读：3603

  月经期间不可以吃橄榄，橄榄属于寒凉性的食物，寒凉刺激会促使子宫剧烈收缩，导致痛经，经血流通不畅，月经量减少，也会引起肠胃不适。建议多喝红糖姜水，多吃温热性的水果和新鲜蔬菜，均衡营养饮食，保证充足睡眠。月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。刺毛鼠,母牛、母马、