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你的自信心建立在什么基础上

• 你的自信心建立在什么基础上 建立你的自信心的英文

  生活家居时间：2023/12/9 22:24:47阅读：4583

  信心和对他人的信任建立在安全、稳固的人际关系的基础之上。建立信心应该做到：1、自己给自己反馈把自己的大目标分解成小目标，可以轻松实现的那种，每达到一个，就给一定的激励。累积100个“简单任务”的激励，遇到第101个“复杂任务”的时候，自然比直接去做“复杂任务”时更有信心。游戏的激励机制就是这样做的，