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中锋篮下单打技巧

• 中锋篮下单打技巧 篮球中锋单打视频

  运动户外时间：2024/4/18 0:04:54阅读：1693

  工具/材料篮球操作方法01个子比较高大的话，在篮下依靠身体的力量，寻找防守稍微薄弱的点，可以轻松的突破防御。只要小心球不被偷走，以及犯规的条例就没有问题02个子不怎么高大的话，可以利用速度的优势，快速的摆脱敌方的干扰。虚晃对方，可以快速的将球传递或者自己上篮。一般要位的方法有反跑、V字反跑、绕前。具