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塘鲺鱼煲黑豆的家常做法

• 塘鲺鱼煲黑豆的家常做法 塘鲺鱼煲黑豆汤做法

  美食菜谱时间：2025/8/24 1:01:19阅读：4221

  塘鲺鱼是一种比较补的鱼类，小时候在农村，经常会吃到塘鲺鱼，物美价廉，用黑豆来煲塘鲺鱼，有增强体质的作用，黑豆比黄豆还有功效，有乌黑养发，美颜养生的作用。一起来看看塘鲺鱼煲黑豆的家常做法。工具/材料塘鲺鱼、黑豆、姜、盐、葱操作方法01准备好所有原材料：塘鲺鱼两条、黑豆适量、姜适量、葱两根。塘鲺鱼最好可