位置：首页＞搜索＞三高能吃煮花生吗

三高能吃煮花生吗

• 三高能吃煮花生吗 三高可以吃煮花生吗

  生活家居时间：2025/8/22 3:03:14阅读：3154

  能吃，但是不能多吃，因为花生米胆固醇含量高，会增加血脂，导致血脂升高，血液粘稠，影响血压，而花生衣有增加血小板、促进凝血的作用，这对高血压患者是不利的。三高人员还应该注意以下禁忌：1、不适宜吃精粮；动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉