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看书眼睛离书多少厘米

• 看书眼睛离书多少厘米 看书时眼睛离书多少厘米

  生活家居时间：2023/10/31 16:30:43阅读：2844

  看书眼睛离书33厘米左右。因为在这个用眼距离下，眼球肌肉不需要紧张，处于放松的状态，因此也不容易造成近视。不能长时间用眼，连续看书、看手机等超过一个小时就要注意放松休息，才能降低患上近视的几率。保护视力的方法：1、光线需充足，反光要避免。2、连续阅读时间不宜过长，超过一个小时就要注意放松休息，少看电