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体育的加速跑是什么

• 体育的加速跑是什么 体育的加速跑是什么运动

  生活家居时间：2023/11/28 21:58:29阅读：1752

  加速跑：也称“起跑后疾跑”。径赛技术名词。是指起跑后立即转入加速跑段。运动员身体前倾角度大，两腿快速交互做后蹬与摆动动作。最初2到3步支撑腿应着地于身体重心投影点的下后方，构成较小的后蹬角，使后蹬反作用力大部分用来提高跑速。上体随着步频加快和步幅加大逐渐抬起，同时两臂配合两腿作积极有力的摆动，加快跑