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减脂早餐——香蕉松饼

• 减脂早餐——香蕉松饼 减脂早餐香蕉松饼能吃吗

  美食菜谱时间：2025/8/24 21:29:09阅读：1108

  香蕉松饼又松又甜，颜值还高，配上一杯牛奶，绝对是早餐的不二选择。而且少糖少油，也是减肥党的福利哦！工具/材料香蕉、面粉、鸡蛋、少许油、糖、牛奶、燕麦操作方法01剥一根香蕉，用勺子、打蛋器或者搅拌机（用什么工具不重要）把它弄成泥，不要放水，香蕉碾成泥之后会出水的。02打一个鸡蛋，蛋黄和蛋清分开，蛋黄打