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龙眼肉炖鹌鹑蛋的做法

• 龙眼肉炖鹌鹑蛋的做法 油炸鹌鹑蛋的最佳做法

  美食菜谱时间：2025/8/21 22:57:38阅读：3618

  今天用新鲜的龙眼肉和滋补药材搭配鹌鹑蛋炖汤水，炖出来的成品既滋补又好吃，特别对女性有养颜保健的作用，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料新鲜龙眼肉70克，鹌鹑蛋150克，红枣、当归、枸杞、黄氏适量。操作方法01把全部食材准备好。02鹌鹑蛋放置锅里加适量的水煲熟，然后捞上来放到冷水盘里泡几分钟。03