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为什么午睡有一种恍如隔世的感觉

• 为什么午睡有一种恍如隔世的感觉 为什么有时候睡午觉会特别沉

  生活家居时间：2025/8/19 14:09:20阅读：4026

  这种感觉可能跟午睡时间过长有关。午饭后立即睡午觉后，人的胃肠蠕动加强，血液循环加快，这时入睡，会造成全身和大脑的供血不足，醒后会更加疲劳，浑身不适。人在睡觉的时候人体的大部分血液会流向胃肠道等消化器官，而大脑在休息，血液到达的就比较少，也就会相对缺氧，所以会感到头晕。当然跟你睡觉的环境也有关系，比如