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蒜米爆毛豆的做法

• 蒜米爆毛豆的做法 蒜苔炒毛豆米

  美食菜谱时间：2025/8/22 8:38:25阅读：247

  毛豆是黄豆还没够成熟的豆子，5月份左右正是吃毛豆的季节，毛豆青嫩脆甜很受人们喜爱，蒜米爆毛豆是一道味道非常不错的家常菜，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料毛豆200克，蒜米适量。操作方法01首先把毛豆粒搞下来。02放到水里泡，然后用双手刷出毛豆表皮的那层薄膜。03开火下油，放蒜米进去爆香。04毛