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薄荷用多少的水温泡

• 薄荷用多少的水温泡 薄荷用多少的水温泡合适

  生活家居时间：2025/8/23 6:03:53阅读：4576

  1、水温不要超过80度，薄荷叶中的一些营养成分容易受热而挥发掉，所以在用薄荷叶泡水时，最好用沸水直接泡开，而不能用冷水与薄荷叶一起慢慢煮开，这样会使得薄荷叶中的营养成分散失掉，而起不到应有的保健效果。2、一般一杯水放2-4片干薄荷叶即可，薄荷叶中的薄荷油、薄荷脑对人体有着较强的麻痹作用，如果长期大量