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怎么恢复眼力.

• 怎么恢复眼力. 如何恢复眼睛的视力?

  生活家居时间：2023/11/15 16:24:18阅读：3400

  恢复眼力的方法:1、不要长时间看近的东西，用眼一小时休息5分钟，做眼保健操、看远景、看绿色植物，眼珠子上下左右转几圈；2、近视是因为过度过近用眼，看电视玩电脑玩手机一段时间休息一下，不能一直看；3、用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和，看电视、上网必需要有节制，避免用眼疲劳，避免强光