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为什么饿过劲儿之后就不饿了？

• 为什么饿过劲儿之后就不饿了？ 为什么饿过劲儿之后就不饿了

  生活家居时间：2025/8/21 17:33:09阅读：1861

  01人的主要能量靠血糖提供，之所以会感到饥饿，是因为血糖浓度降低而产生的正常反应。假如这个时候没有能及时进食，那么人体会自动调节分解平时储存在肝脏中的肝糖原，从而使血糖浓度恢复到正常水平，这时，人就不会觉得像之前那么饿了。大家可能会有这样的经历，有时因为太忙或因其他事而错过了吃饭的时间，索性就忍着饿