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女生练体育有用么

• 女生练体育有用么 女孩练体育会对身材有影响吗

  生活家居时间：2023/12/7 12:12:39阅读：573

  可以说有，也可以说没有，因为女生练体育既有好处也有坏处。好处：1.健康在与运动，在这方面男生女生都是一样的，多多运动还是好的。2、强身健体，让自己变得有能力不让别人欺负。坏处：1.毕竟是练体育，对身体的某一部位有特别的锻炼，对其余的地方的肌肉有关联的锻炼，会导致肌肉群提前出现雏形，肌肉群在一定程度下