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一个橘子大概含多少维C

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  生活家居时间：2023/12/13 11:51:29阅读：3530

  每500克橘子含4150毫克至5850毫克维C。一个橘子含大约1克维C。橘类。橘子、柠檬、广柑、柚子等含有大量维A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量吃些橘子，能使人精力充沛。