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酸奶可以用来做什么

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  生活家居时间：2025/8/21 7:54:41阅读：1620

  酸奶的用法：1、直接饮用，酸奶具有滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便、降血脂、防辐射、增强免疫力的功效。2、可以用于做水果沙拉以及沙拉酱，如果在夏天用冰镇的味道更好。3、可以做面膜和草莓一起弄成糊敷到脸上，15分钟洗净，可以使皮肤细滑。酸奶水果沙拉的做法：材料：酸奶300克、桃2个、芒果2个、西瓜一瓣、火