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野猪心要加什么炖最有营养

• 野猪心要加什么炖最有营养 鲁智深大闹野猪林概括

  生活家居时间：2025/8/19 0:51:44阅读：3126

  野猪心加红枣、枸杞、原肉、莲子、党参、无花果干炖最有营养。材料：猪心一个、红枣7到8颗、枸杞一把、圆肉一把、莲子7到8颗、党参25克、无花果干。做法：1．猪心剖开洗净，切成小块，要冲洗干净所有血水；2．烧一锅水，加入姜片和白酒，把猪心放入焯水，焯水后捞起要继续冲水，一定要洗净；3．同时红枣等其他材料