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酸奶跟芝麻糊能混在一起吃吗

• 酸奶跟芝麻糊能混在一起吃吗 酸奶和芝麻糊可以一起吃吗

  生活家居时间：2025/8/21 10:55:49阅读：2442

  芝麻含有大量的脂肪、蛋白质，糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分，其中脂肪大多为健康的不饱和脂肪酸。酸奶是营养最全面的食物之一。两者一起食用，可润肤抗老。