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生鱼怎样煲粥

• 生鱼怎样煲粥 生鱼煮粥什么功效

  生活家居时间：2025/8/22 12:12:19阅读：1102

  生鱼粥步骤：1、生鱼洗净，把鱼骨头与鱼片分开。2、生姜切丝。3、大蒜剁成蒜蓉。4、香菜切段。5、锅里热油，把鱼头和鱼骨及姜蓉、蒜蓉下锅煎至金黄色。6、把煎至金黄色的鱼骨连同大米一起至砂锅中煲60分钟。7、加入生鱼片煮3分钟，关火。8、加适量盐，香菜。