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吃什么菜养胃啊

• 吃什么菜养胃啊 吃点什么菜养胃

  生活家居时间：2025/8/15 19:51:35阅读：1128

  有如下几种养胃菜的做法：1、胡萝卜切成丝用醋拌，不仅利口，还能提高人的食欲和对感染的抵抗力。2、番茄含有大量的柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化，每天吃2到3个番茄，可满足一天维生素C的需要。3、芹菜味道清香，可增强食欲，芹菜的根叶含有丰富的维生素A，