位置：首页＞搜索＞鱼属于什么性质的食物

鱼属于什么性质的食物

• 鱼属于什么性质的食物 鱼属于食物类还是动物类

  生活家居时间：2025/8/21 6:55:43阅读：1588

  从中医的角度来说，鱼肉如带鱼、鲢鱼、鳝鱼等都属于温性食物，吃多了容易导致内火蓄积，因此，内热偏盛及阴虚火旺体质者要少吃温性的鱼类。而从现代营养学的角度来看，鱼属于高蛋白质的食物，食用过多，又缺乏富含维生素C的蔬菜水果，会使体内胶原蛋白的合成出现问题，造成牙龈、黏膜出血等上火症状。但这仅针对温性或热性