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糖分低的水果有哪些

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  生活家居时间：2023/12/19 8:05:00阅读：3221

  糖分低的水果有：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括：青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。此类水果每100克可提供20到40千卡的能量。每100克水果中含糖量为11到20克的水果，包括：香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果

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  生活家居时间：2025/8/23 8:35:24阅读：1458

  1、青瓜。2、西瓜。3、橙子。4、柚子。5、柠檬。6、桃子。7、李子。8、杏。9、枇杷。10、菠萝。低糖水果：每100克水果中含糖量少于10克的水果。