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最最滋补的食物

• 最最滋补的食物 最好的滋补品

  生活家居时间：2023/12/9 22:18:05阅读：1642

  进补必须因症因人而异，讲究“对路”：1、如果经常感到四肢无力、精神疲乏、讲话声音低微、动则出虚汗，这大多属于气虚，可选用人参、党参、太子参、五味子等益气药物和黄豆、大枣、栗子、胡萝卜、牛肉、兔肉等食品搭配炖煮；2、若面色枯黄、口唇苍白、头晕眼花、心跳乏力、失眠、耳鸣心悸，则大都属于血虚，可选用阿胶、