位置：首页＞搜索＞中考体育坐位体前屈是什么

中考体育坐位体前屈是什么

• 中考体育坐位体前屈是什么 2021中考体育坐位体前屈

  生活家居时间：2023/11/29 8:49:56阅读：2378

  坐位体前屈:1、概括:指测试学生在静止状态下的身干，腰等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。2、测试动作规格:受试者坐在垫上，背及臀部紧靠在垂直面上，两腿并拢，膝关节保持伸直状态，脚尖向上，将一个宽50厘米，高30厘米的三面箱体架在双腿上方