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枸杞和葱可不可以一起吃

• 枸杞和葱可不可以一起吃 枸杞可以跟葱花一起吃吗

  生活家居时间：2023/11/9 3:37:06阅读：2784

  枸杞含有丰富的维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁等元素和多种氨基酸成分。葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。两者所含物质没有不良反应，没由配伍禁忌，可以一起吃。